日々メモ

シンプル&コンパクトな暮らしと、猫の闘病生活、家電やネット小説など、好きなことを日々メモしていきます。

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歩いた距離をポイント還元してくれるアプリを使ってみました

こんにちは。

猫飼よしのです。

 

ここ最近のひそかな楽しみは

「歩いてマイルを貯めること」です。

 

先日、テレビで紹介されていたので、

ご存じの方も多いかもしれませんね。

 

スマホのアプリで、歩いた距離を自動測定して、

歩いた距離分のマイルやポイントが貯まるというものです♪

 

ちょうど、お仕事で毎日の移動距離が多くなったため

せっかく毎日歩くんだからと使いはじめました。

 

■歩いた場所を地図に表示&ポイントがもらえる

 

私は2つの「歩いてポイントを貯めるアプリ」を使っていますが、

どちらもわざわざ起動しなくても、移動すると勝手に距離や移動方法を判断してくれます。

 

そして、私の楽しみは「地図表示」です♪

f:id:squarecat:20211222165239j:plain

ある日の移動


*実際はもっと細かく表示されます

 

電車や車、自転車、歩きなどの交通手段を勝手に判断しながら地図に移動経路を表示してくれます。

 

今日移動した場所が地図に表示されるので、見ていて楽しいです。

 

そのうえ、ポイントを勝手に貯めてくれます♪

 

f:id:squarecat:20211222165251j:plain



このポイントは例えば楽天のポイントに交換するなど、互換性があるため、

ポイントを貯めたけれど使い道がない!なんてことなく、

気軽に貯めていくことができます。

 

■意外と早く貯まるかも?ポイントの貯まる速度は?

 

例えば、「トリマ」というアプリ(←後ほど詳しく紹介します)では、

30000ポイントで楽天の230ポイント、Amazonなら300ポイントに交換することができます。

*他の商品などではもっと還元率の高いものもあると思います

 

30000ポイント!!

と、始めはなかなか難しいかと思っていたのですが、

あれ?

昨日の移動距離だけで800ポイントたまってる?

 

これなら、旅行や出張の多い方など、沢山移動する方ならあっという間に貯められるんじゃないでしょうか?

長距離を通勤されている方も使えると思います。

 

■今私が使っているのはこの2つのアプリをご紹介

 

トリマ「トリップしてマイルを貯めよう」

上でご紹介した画像は、どちらもこの「トリマ」というアプリの画像です。

とてもポップで可愛らしく、見やすい仕組みになっています。

 

メイン画像が、上のペンギンさんが走っている画像のページです。

沢山移動すると、徐々にタンクにポイントが貯まっていきます。

また下に表示される「ログ」という所をタップすると、

移動した場所を地図で表示してくれます。

 

この地図は「日付変更」で過去の地図も見ることができるため、

お散歩の記録としても便利です。

移動距離が「㎞」と「歩数」で表示されます。

(歩数はざっくりです(笑))

 

また、貯まったポイントを交換する時の便利アイテムとして

「追加タンク」や「スピードアップ定期券」などの便利アイテムがあります♪

 

こういったアイテムを使うことで、同じ距離を移動しても、3倍のスピードでマイルが貯まるなどの裏技?が使えるので、毎日沢山移動される方は、最初に貯まったマイルでこういったアイテムに交換すると、その後のマイルがぐっと貯まりやすくなるかもしれません♪

 

他にも、広告を見ると3倍モードなどで貯めやすい仕組みは分かりやすく、貯まりやすくてよく使っています。

 

↓アプリはコチラ 公式サイトへ飛びます

www.trip-mile.com

 

★登録時に紹介コードを入れると5000ポイントのプレゼントキャンペーンがあったので、紹介コードを貼っておきますね→ NeKvBj99p

 

(特に私に何かの通知が来たりはしません☆ 誰がこのコードを使用したかは私には分からないので、気にせず使えると思います。

私も登録時は、通りすがりのブログ様の紹介コードをもらって登録しました★

5000ポイントは大きいですね。ちなみに、後からコードを入れることが出来ないので、最初のこの1回だけ、コードを入れることができます) 

 

 

せっかくなので、ダブルでポイントをもらおう♪

もう一つのオススメアプリ。

 

マイルズ「すべての移動にマイルを」

*歩きなどエコな移動方法ほどポイントが貯まりやすいなどの特徴があります。

コチラはテレビの紹介で急激に登録者数が増えたようで、今は紹介キャンペーンを休止中です。

 

スタートダッシュが掛けられないのは残念ですが、コツコツ地道に貯めていくことができます。

 

こちらは、19000マイルで、Amazonギフト券100円分と交換することができます。

また他に、

私が良いなと思ったマイルズの特徴として、貯めたマイルを寄付に使うこともできます。

 

現金を振り込むとなると、なかなか腰が重い作業も、歩いて貯めたマイルを送るだけなら気軽にできて嬉しいですね。

 

↓アプリはコチラ 公式サイトへ飛びます

www.getmiles.com

 

■ダブル、トリプル、さらにもっと!

 

テレビの紹介で今回のトリマやマイルズというアプリを知ったのですが、

上級者になると複数のこういったアプリを同時に活用して、ダブル、トリプルでポイントを貯めている方がいらっしゃるんですね!

 

なんと、テレビでは同時に6つのアプリからポイントを取得していました。

 

また、UberEatsなどのデリバリーをしてくださる方が、上手にポイントを貯めていたり。

お仕事によっては1日中歩いていて当たり前!なんて方も多いと思いますので、

ちょっと一日の楽しみが増える感じで楽しいなと思いました。

 

■アプリをダウンロードしたら位置情報の取得をOKに

 

ポイントが貯まる利点がありますが、気になるところとしては「位置情報」をオンにしておくということでしょうか?

 

公開されるわけではありませんが、個人情報の一つでもある位置情報をどこにも残したくない!という方にはオススメできないかも知れません。

 

(実際に個人の具体的な情報が公開されているわけではありません)

 

私にとっては、使い方も簡単で、お散歩に積極的になるキッカケづくりにもなり、

ポイントも貯まるので、楽しいなと思って使っています。

 

アプリの使い方は、

アプリをスマートフォンにダウンロードして、位置情報の取得をOKにしておくだけ。

 

毎回起動させる必要はなく、歩くと勝手に距離を測定してくれます。

また、自転車や車、電車と言った他の移動手段は移動速度から判断されるようで手動で毎回何かする必要は特にありません。

 

さてさて、年末年始はどれくらいの距離をポイントに貯められるでしょうか。

今から楽しみです。

 

今日もお越しくださりありがとうございました。


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お気に入りの2022年上半期占い

こんにちは。

猫飼よしのです。

 

音楽番組が増えると年末だな~と思います。

コロナ前はクリスマスの演奏会などを聴きに行ったりする時期でしたが

ここ2年はすっかり演奏会やライブから離れています。

寂しいですね。

 

さて、

年末のこの時期にチェックするものと言えば・・・。

 

占いです♪

 

以前にもブログで紹介したかと思いますが、

しいたけさんの、しいたけ占いの2022年上半期占いが出ました♪

VOGUE GARLのホームページで見ることができます。

2022年上半期しいたけ占い | VOGUE GIRL

 

ちなみに、私のこの1年は怒涛の変動の時期でしたが、

しいたけさんの占いでは、2年ほど前からずっと、変動の時期への準備期間→変動の時期と、まさにカウントダウンのように言われていました💦

 

その頃は、まさかこんなに変動するとは思っていませんでしたが、

振り返ってみると、面白いくらいに心当たりがあったりします。

 

占いって、これからの予測?のように見ることが多いですが、

しいたけ占いは終わった後に見ても面白いと私の周りでもよく聞きます。

 

占いがお好きな方にはオススメです♪

とっても温かい素敵な言葉で前向きな表現にあふれています。

 

今日もお越しくださりありがとうございました。


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ダイエットは続くよどこまでも

こんにちは。

猫飼よしのです。

 

なんだか、とってもありそうなタイトル、と思いながらタイトルを入れました。

ですが、本当に美容にもダイエットにも終わりはない!ですよね。

 

さてさて、コロナ蔓延で在宅勤務が増えた頃から始まったダイエット。

それから、色々とありまして💦

 

けれど、今も変わらず体重と体脂肪は毎日記録しています。

そして、以前にブログでオススメしたダイエットにオススメの動画も

頻度は減りましたが継続しています。

 

squarecat.work

 

squarecat.work

 

動画をアップされていらっしゃるYouTuberさんは、しっかり痩せてスリムになって!

さらには小顔になっていらっしゃるのです。

 

ちゃんと継続すれば、きっと今頃。。。

 

ということで、

最近、おサボリな私の必殺「プロテインに頼る」をご紹介します(笑)

 

ドラッグストアで散々物色していたら、店員さんにオススメされて即決めしたプロテインです。

 

決め手は

①植物性ではなく動物性プロテインを探していたこと

②タンパク質以外にもビタミン類など美容に良いとされるものも含まれて一石二鳥なこと

③飲みやすいココア味

と、実にシンプルな理由です。

全くこだわっていないことが分かりますね💦

f:id:squarecat:20211123175626j:image

 

お味は子供の頃に飲んでいた「ミロ」を思い出すミルクココア味です。

 

ネット記事などを見ていると、動物性プロテインを豆乳で割って、動物性プロテインと植物性プロテインを同時に摂取される「なるほど!」技を使われている方もいらっしゃいました。

 

もちろん、日常生活で十分なたんぱく質を食事から摂取できていれば、

わざわざプロテインを飲む必要はないかも知れません。

 

私の場合は、あまり肉を好んで食べる習慣がなく、

どちらかというと、納豆やお豆腐といった大豆タンパクが私のメインです。

 

ですので、

十分とは言えないタンパク質摂取の生活で、せっかく運動しても、

効率よく筋肉がつきやすい状況にはないな~と思ったのです。

 

それでなくても、女性は筋肉がつきにくいと言われますし、

長年冷え性なことからも、明らかに筋肉が少ない状態と思われます。

そして、ちょくちょくと運動する程度。

これでは、いつまで経っても「筋肉がついた!」と喜べる日が来そうにありません。

 

ということで、

 

効率的に筋肉をつけやすい状態に少しお手伝いしてくれるもの、

が、プロテインじゃないかなと思います。

 

そして、日々の運動が少ないからこその、

ビタミンとプロテイン。

 

実は良いんじゃないかと思います。

 

今日もお越しくださりありがとうございました。


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人に猫にも優しい空気を

こんにちは。

猫飼よしのです。

 

最近、ご近所に引っ越して来られた方がどうやらベランダでタバコを吸われる方のようで

窓を閉めていてもタバコの臭いが入ってくるんですね!

 

最初は気付かずに「何の臭いかな?」とキッチンや排水溝やら

あちこち臭いを発しそうな場所を探っていたのですが、

夜中に突然「タバコの臭いだ!」と気付きました。

 

そういえば、においのする時間帯がある程度決まっている。。。

 

原因は分かったものの、不快な気持ちが解決するわけではなく、

セールを利用して「空気清浄機」を購入しました!

 

f:id:squarecat:20211203153519j:plain

↑猫から電力を取っているわけではありません…💦

 

アイリスオーヤマの16畳対応タイプの空気清浄機です。


Amazonは今もセール中のようで、3000円オフになっていました★

 

ちなみに、私は16畳タイプを購入しましたが、

他に10畳タイプや、

 

28畳タイプもあります。←この見た目が実は一番好み

 

臭いって意外と快適な生活に大きく影響する。そして意外な効果も。

 

さて!

注文してすぐに届いた空気清浄機。

 

これまで加湿器や除湿器に興味はあっても、まさか空気清浄機単体を買う日がくるとは思ってもいませんでした。

 

だけど、

これが快適!

 

思っている以上に、ニオイによるストレスがあったようで、

そろそろ寝るという時間帯にひっそりと漂ってくるタバコの臭いが、

空気清浄機をつけてしばらくすると忘れているんです。

 

これは素晴らしい♪

 

そして、

思わぬ効果を発見しました!

 

猫サマのくしゃみ回数が減った!

 

我が家のペルシャ姫様は、子猫の頃から頻繁にくしゃみをしていまして、

長年動物病院でも先生に相談したりしていたのですが、

風邪や気管支炎などではなく、アレルギーじゃないかな?

と言われたこともありました。

 

もしや、ダストアレルギー?

と、頻繁に掃除をしても一緒で、

何を変えれば改善するのかと思っていたのですが、

くしゃみも定期的ではなく、時期によりけりだったので、

長年、様子を見ながらヒドイ時は動物病院で相談したりしていました。

 

 

それが、まさかの「空気清浄機でくしゃみが減った!」

 

もしや、我が家のペルシャ姫様、

花粉症・・・?

PM2.5アレルギー・・・??

 

どうやら何かしらのアレルギー物質に反応していたようです。

 

長年辛かったんですね。

気付けなくてごめんなさい。

 

決してペルシャ姫のくしゃみが完全に解決したわけではないのですが、

頻度が減ったことで、原因の1つがもしかしたら空気が要因だったのかもしれないと思います。

 

 

ということで、

空気清浄機を購入して、思わぬ効果を得ることが出来ました(笑)

 

人にも猫にも効果発揮。

空気って意外と汚れているんですね。

 

そうそう、余談ですが、

前々から動物病院の先生に、

「猫のいる場所で窓を開けての換気は最小限にしてね」とアドバイスを頂いています。

猫を外気に当てないでね、と、仰っていて

猫なのに?

と、実は不思議でした。

 

先生のお話では、

猫は間質性肺炎の一種に掛かりやすく、外気が原因とのお話でした。

もちろん、通常の換気は良いそうですが、

猫がいる窓辺でずっと窓を開けっぱなしにするのは良くないよ、ということでした。

 

もちろん、あらゆる動物病院で言われた訳ではないので、

先生によって見解が変わることかもしれません。

私が出会った先生のアドバイスの話でした。

 

長年猫と暮らしていても知らないことばかりだと、いつも思います。

「猫の飼い方」本には載っていない話が沢山ありますね。

 

 

今日もお越しくださりありがとうございました。


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「今」の揺れを見る「リアルタイム震度」がすごい

こんにちは。

猫飼よしのです。

 

最近、日本全国で地震が頻発していますね。

 

皆さま、地震があった時、まず何で確認しますか?

 

インターネットが普及する前は、すぐにTVをつけて、ニュース番組を探す、

という感じでしたが、

最近はテレビよりも、インターネットの方が早く情報が発信されるので、

私はもっぱらインターネットで震度や震源地を確認しています。

 

そこで最近、よく利用しているサイトが

Yahoo!地震情報の、「リアルタイム地震」です!

 

リアルタイム震度(強震モニタ) - Yahoo!天気・災害

 

このサイトのすごいところは、

毎日24時間、「今」の揺れ情報を見ることが出来ます。

 

今このブログ記事を書いている瞬間にも、知覚しない程度に

関東を中心に微妙に揺れているようです。

 

このリアルタイム震度のサイトを見ていると、

日本のあちらこちらで毎日揺れているのがよく分かります。

それも、揺れの大きな場所が移り変わっていくので地層や断層に詳しい方なら

より具体的に揺れをイメージできるかも知れませんね。

 

そして、Yahoo!地震情報の中にもオススメのページがありまして、

■地震が来た時に取るべき行動は?

c-emg.yahoo.co.jp

 

この防災手帳ページには、

地震が起きたときに取るべき行動や、その時に気をつけたい行動が一つ一つ、

学校や職場、車の中、電車の中、橋の上、トンネルの中、電車のホームなどなど

様々な状況を想定して、それぞれに気を付けたいポイントをあげてくれています。

 

今まで、何となく「知っていたつもり」でいたことを、

きちんと再確認するには遅いなんてことはありませんね。

 

いつ、「いざという時」が来るかも分かりませんので、

一度目を通すのもオススメです。

 

「ペットと災害に備える」という項目では

動物が飼い主と一緒に写った写真があると、飼い主を特定するときに役立ちます。

といった、当たり前だけれど、普段は意識していないことも掲載されています。

 

あともう1つ。

 

女優の杏ちゃんが、YouTube動画で自宅で保管している防災グッズを紹介されていました。

 

とても防災意識が高く、またいろんなモノを集めていたので、

グッズ紹介としても面白かったです。

 

youtu.be

 

3人のお子さんを抱えて避難することを想定して色々と準備されていて、

とても素敵なお母さんだなと思いました。

 

マンションに住んでいると、「地震で家が壊れることはないでしょう」という言葉も聞きますが、地震は火事や他の災害も呼び寄せます。

 

我が家では「猫も一緒」での行動を考えないといけませんし、

やっぱり、「もしも」に備えるのは大事だなと思うのです。

 

 

今日もお越しくださりありがとうございました。


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指の関節の痛みが消えました

こんにちは。

猫飼よしのです。

 

以前に「更年期?指の痛み」の話を書きました。

 

squarecat.work

 

それから約1か月。

なんと、全く痛みがなくなりました。

 

あれれ?

 

指の関節の痛みは数か月近く続いていたのですが、

このブログの記事を読み返して思い出したほど、ここ1か月、すっかり無くなっていることに気づきました。

 

 

・・・つまり、ストレス??

 

 

更年期、更年期と思っている現象にも、

こうした違う病やストレスなど、他の状況が混ざっているのかもしれませんね。

 

あと考えられるのは、季節が違うとか、環境が変わったとか。

 

どちらにしても、身体って不思議。

何かしらの状況を訴えていたのですね。

今は、久しぶりに一人での生活を満喫していますが、

その分、気が張っていたり、考えることも沢山あります。

 

身体を大事にしっかりメンテナンスも忘れずしていこうと思います。

またそのうち、

最近取り入れているアンチエイジング話も書きたいと思います♪

 

 

今日もお越しくださりありがとうございました。


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動物病院のはなし

こんにちは。

猫飼よしのです。

 

仕事が変わり、住居が変わり、猫さんのお医者様が変わりました。

 

ここで私の今がよ~くわかるのが、

優先順位1位は「猫のお医者様の口コミが良いところに住む!」

だったことです(笑)

 

口コミを色々と見て選んだけれど、それでも初めての診察はドキドキしますね。

自分の歯医者さん探しなどよりよっぽどです。

 

これまでお世話になっていた動物病院の先生は、

地域でもとても信頼されている「最新医療の整った」動物病院の先生でした。

 

紹介もあってお世話になっていました。

引越の際には、これまでの治療データなども快くCDにしてくださり、

とても有難かったです。

 

そして、今お世話になっている動物病院は

「昭和初期!?」

と、最初、院内に足を踏み入れてすこし怯えてしまったほど(笑)

古い内観と、古い設備。

 

ああ、どうしよう?

 

と一瞬思いましたが、

口コミにあった通り、本当に親身になって丁寧にお話してくださる先生で、

帰る時には「ここに来て正解!」と思ったのでした。

 

やっぱり、お話を聞いてくださるって本当にありがたいですね。

 

特に我が家のお嬢さん(猫)は、

肝臓、心臓の病気のため、手術など手を打つことはできず、実際にはずっと経過観察を続けるしかないんです。

 

ですので、最新の医療よりも、求めているのは「変化に気づけるキッカケを頂く」ことや、

「ちょっとしたことも相談できる」ことです。

 

以前の最新医療の先生は、とってもお忙しくて、予約も難しく、

診察は一瞬。

こちらが漠然とした不安を話しても、それを拾い上げる要素が検査結果に無ければ、具体的な相談はできませんでした。

けれど、手術となればきっととても安心!

地域の他の動物病院の先生方がオススメされるほどなので、もしも手術をするなら、この先生にお世話になりたいと思います。

 

ですので、一概にどちらが良いというものではないのですが、

今は、昭和レトロな動物病院でゆっくりとお世話になりたいと思います。

 

ちなみに、徒歩1分です(笑)

有難い有難い。

 

 

今日もお越しくださりありがとうございました。


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