こんにちは。 猫飼よしのです。 ちょうど 1年ほど前、初めてギックリ腰になりました。 本当に、突然なるのですね。 顔の高さにある棚にポンと軽いものを置いただけだったのです。 腕をあげたところで、 「あっ！」 完全に固まりました。。。 先に出勤してい…